青光眼能吃皮皮虾吗-青光眼患者能不能吃

本文目录一览：

• 1、米饭是光敏性食物吗
• 2、陕北羊肉河捞面配什么小菜好吃呢?

米饭是光敏性食物吗

1、大米属于光敏性食物，对光线性皮肤病病人，医生经常提醒少食用光敏性食物，光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常来说，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应，裸露部位皮肤出现红肿、皮疹。

2、脸部祛斑后，患者可以正常吃以下食物，主要包括牛奶、鸡蛋、馒头、米饭、牛肉、豆腐、豆芽，还有各种杂粮等。此外还可多吃含维生素C丰富的水果和蔬菜，如番茄、黄瓜、冬瓜、西瓜、丝瓜等食物，通常均能够有助于皮肤恢复。

3、但是，需要注意夏天到了，吃含有呋喃香豆素的食物，比如像柠檬，不能吃的太多，吃太多了以后会引起光敏感。第含有铁性的食物，比如菠菜里面含有丰富的铁元素，利于皮肤的保持，皮肤滋润、水光。因为吃铁了以后会让血红蛋白增高，皮肤就会有光泽、润泽，血液丰富看起来皮肤就比较白。

陕北羊肉河捞面配什么小菜好吃呢?

1、亲，陕北羊肉河捞面是一道美味的主食，配上一些可口的小菜，口感更佳。以下是一些推荐的小菜：红油蒜泥：将蒜泥、花椒粉、辣椒油混合后拌入一些盐，搭配河捞面食用，味道非常好。酸菜：将酸菜切成小段或者丝状，可以提供口感的丰富度，和羊肉汤汁的酸味相互映衬。

2、材料：河捞面、羊肉片、白萝卜、胡萝卜、青菜、姜片、大葱、盐、酱油、料酒、花椒、八角、辣椒油。做法：将羊肉切片，用料酒、盐、姜片腌制去腥。白萝卜和胡萝卜切丝，青菜洗净备用。锅中加水煮沸，放入腌好的羊肉片、白萝卜丝、胡萝卜丝和姜片，加入花椒、八角煮制出香味。

3、慢炖一到两个小时， 吃前可以下胡萝卜， 白萝卜， 土豆， 面筋等。

4、都准备好我们开始煮面，用专用的饸饹床把面压入锅中，煮熟捞出，加入牛肉原汤，表面放上牛肉丁，香菜或小葱即可。-总结- 制作饸烙面不仅仅是添加荞麦面，还可以添加红薯面，莜面，玉米面等等制作成各种颜色口味的粗粮饸烙面，各有各的特点。