青光眼可以练器械吗-青光眼可以练器械吗

本文目录一览：

• 1、眼压升高是青光眼造成的?这5个原因需警惕,早发现早治疗
• 2、什么是清光眼?
• 3、得了继发性青光眼不可以干活了吗?
• 4、青光眼如何预防?
• 5、青光眼可以练器械健身吗?

眼压升高是青光眼造成的?这5个原因需警惕,早发现早治疗

继发生青光眼多由于外伤、炎症、出血、肿瘤等，破坏了房角的结构，使房水排出受阻而导致眼压升高。总之，青光眼是由于眼内生成的水不能正常排出而引起的。

你好，青光眼发病多见于情绪波动，过分的忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性发作，失眠也是青光眼的诱发因素之一。这些精神因素能引起中枢神经系统过度紧张，使机体内环境的稳定失去平衡而诱发眼内压升高。

青光眼之所以会眼压高，主要时因为防水排出的通道受阻，导致眼睛内的集水增多。当这部分出现结构或功能异常时，集水流出受阻，进而产生眼压升高。青光眼有多种类型，其中原发性青光眼是最常见的类型。

高眼压是青光眼的主要症状之一，青光眼病患现在在我们周围经常能够看见，可见青光眼病患人数之多，发病之普遍。青光眼的病因（指原发性青光眼）比较复杂，到目前为止还不十分清楚，原因是多方面的。

就形成了高眼压。 青光眼中眼压升高的病理生理过程主要有：睫状突生成房水的速率增加，房水通过小梁网路径流出的阻力增加，以及表层巩膜的静脉压增加。绝大部分青光眼高眼压都是因为房水外流阻力增加所致。

房水循环受阻。如图，正常房水是会流出眼外的，青光眼患者房水循环受阻，房水就聚集在眼内。就像：下水道堵住了，水管却还一直不停放水。咕噜咕噜，然后水槽就越来越满，水对水槽的压力越来越大。

什么是清光眼?

1、青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。青光眼以病理性高眼压、视神经乳头萎缩、视野缺损、视力下降为特征。想了解更多，点击此处【在线预约眼科专家号源】眼内的压力增高引起的严重损害视力的眼病。

2、青光眼（glaucoma）是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素，视神经对压力损害的耐受性也与青光眼的发生和发展有关。

3、什么是青光眼：简而言之，青光眼是一种由于病理性眼压升高导致视神经损害、视野缺损以及视力下降甚至失明的眼病；是全球第一位的不可逆性致盲眼病。

得了继发性青光眼不可以干活了吗?

青光眼患者本身 眼压 就很高，如果干重体力活，毫无疑问会增加眼压，因此最好不要从事重体力活。

避免劳累过度：劳累可导致 眼压 升高。青光眼 复发。因此，患者应劳逸结合，有充足地睡眠，并避免了用眼过度。

注意眼睛休息 青光眼患者注意避免眼睛劳累，在阅读、看电视、用电脑半小时至一小时后，要起身远望10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高。

第一，青光眼患者注意避免眼睛劳累，在阅读、看电视、用电脑半小时至1小时后要起身远望十分钟，缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高。第二，饮用液体的量要适当限制，即咖啡、浓茶，因为咖啡、浓茶易引起眼压升高。

第二，不要长时间在昏暗环境下用眼，昏暗环境下用眼的话容易引起瞳孔扩大，这时候更容易造成眼睛内部的房角关闭导致眼压升高。第三，经常到医院测量眼压，根据眼压控制的情况来调整用药，以及决定是否需要手术治疗。

青光眼如何预防?

1、猫青光眼如何预防？给猫咪补充充足的牛磺酸，牛磺酸是保证猫咪眼部健康的重要营养物质，不仅可以保障猫咪的视力，还能够有效降低猫咪患眼部疾病的概率。

2、您好，如何预防青光眼有以下几点：有家族隔代遗传青光眼病史的人，应当按时地到医院实施眼部仔细检查。有家族史的人患病风险非常高，所以要看重仔细检查这一过程，及时发现及时救治。

3、均衡的饮食、适度的运动和充足的睡眠都是预防青光眼的基础。多吃富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类和鱼类等，有助于保持眼部健康。

4、特别要防止激怒。二是生活要有规律，不要过度疲劳。特别是用眼看物，不要时间过长。如看书报或电视时，每过一两个小时就要闭目休息或眺望远方，解除眼睛疲劳。三是患有远视和高度近视的老年人更要格外提防青光眼的发生。

5、电脑族预防青光眼应注意哪些： 要保持荧光幕的干净，并且记得把对比度和颜色调至适合的度数，摆放荧光幕的位置也要适中，可以和电脑呈水平状态或者在水平线以下，而且光线必须来自于两边，而不是来自于前后面。

青光眼可以练器械健身吗?

1、青光眼患者是能够进行体育锻炼的，如骑自行车、爬山、散步、做操、慢跑、游泳，因为适度的体育锻炼可以降低眼压，增加视神经的供血，给视神经提供更多的营养，使患者的心情舒畅，有助于疾病的康复。

2、可以的 健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”，分为直立式、背靠式（也称为卧式）健身车两种，可以调整运动时的强度（功率），起到健身的效果，所以人们把它称为健身车。

3、只是简单轻微玩玩可以。青光眼患者可以参加一些适量的、有效的有氧运动。因为适度的体育锻炼既可以使我们全身的血管扩张，降低巩膜上静脉的回流阻力，降低眼压；又可以增加视神经的供血，给视神经提供更多的营养。但是不能剧烈。

4、无氧训练可以使血压升高，也有一定机率会影响眼压。所以青光眼患者不建议进行无氧训练或力量训练，如果要训练，建议健步走，慢跑，轻负荷保健操等。具体内容请咨询眼科医生，遵医嘱。

5、在光线较暗的环境下导致瞳孔闪大，从而诱发急性闭角性青光眼的发作。所以青光眼患者锻炼尽量避免在黑暗环境下或者室内，即便是在室内活动，也要在照明条件比较好的环境下进行运动。