干眼症泪破时间1秒学会：干眼症眼泪多可以缓解吗

本文目录一览：

• 1、辅导精华:干眼症简介及预防
• 2、什么是泪液破裂时间?
• 3、干眼症的等级怎么区分

辅导精华:干眼症简介及预防

年美国把干眼症分为：（1）泪液缺乏型干眼症，就是眼泪分泌量减少；（2）蒸发过强型干眼，指眼表面正常泪膜蒸发加快而引起的干眼症。干眼症的发生，主要是泪液分泌过少和泪腺异常引起的。干眼症的症状个体差异很大。

适当补充维生素 眼部感染也是导致干眼症的原因之一。结膜炎、角膜炎等炎症会影响眼部分泌功能，导致眼睛干涩。眼部感染也是导致干眼症的原因之一。结膜炎、角膜炎等炎症会影响眼部分泌功能，导致眼睛干涩。

可以影响机体产生泪液能力的疾病 一些人在睡觉时闭眼不全，这可导致慢性的干眼症。

预防干眼症的措施 养成多眨眼的习惯 干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。

预防干眼病 第一，要切忌“目不转睛”。我们在工作或者做一件事情的时候，不要目不转睛，一定要经常的眨眼睛，有利于泪液的分泌。要经常眨眼，眨眼要保证15-20次左右/分钟，频繁眨动眼睛是有利泪液分泌的。

什么是泪液破裂时间?

泪膜破裂时间指的是眨眼后，泪膜多久才会重新掩盖眼球表面。如果您的泪膜破裂时间较短，那么您的眼睛容易感到干燥、疲劳和不舒适，甚至会出现视觉模糊的情况。泪膜破裂时间的长短与我们的生活方式、环境、年龄以及某些疾病都有关。

检测泪膜破裂时间是确定你是否是有泪液分泌不足，诊断你是否是干眼症。若少于10秒则是。若是干眼症点泪然只是治标不能治本，建议你去找中医眼科大夫看看服用中药调理调理。

泪膜破解时间就是眨眼一次，会有一层泪膜均匀平铺在眼睛表面，正常人可以维持15秒不破裂，证明泪膜质量很好，不存在眼干眼涩的情况。

干眼症的等级怎么区分

1、干眼症一般来说有很多的分类，大体上可以分为三类，就是水液缺乏型干眼症，蒸发过强型干眼症和黏蛋白缺乏型干眼症。

2、轻度干眼症 若是轻度干眼症，通常只有轻度眼睛干涩及异物感等症状，偶尔会感觉视觉疲劳，但并没有眼表损伤。这时经频繁滴入生理盐水或人工泪液治疗，干涩和异物感等症状会慢慢消失，治愈疾病。

3、-4 算是中重度了，要开始遵医嘱治疗了。点人工泪液，补充维生素A，多瞬目，少看电脑。干眼原则上不能完全治愈，只能缓解症状。